Hotline: 
Nội dung chính [Ẩn]
Yếu sinh lý là gì?
Yếu sinh lý chỉ sự rối loạn chức năng ở cả nam và nữ. Ở nam giới, chức năng rối loạn tình dục thể hiện ở qua tình trạng ham muốn, sự cương dương, hưng phấn,…Còn đối với nữ giới, yếu sinh lý thể hiện ở tình trạng khô âm đạo, giảm hưng phấn hoặc không lên đỉnh
Yếu sinh lý ở nữ giới
Ngày nay, chị em gặp phải tình trạng yếu sinh lý xuất hiện ngày càng phổ biến không kém gì nam giới. Tuy nhiên, chị em vẫn còn khá thờ ơ và không để ý đến vấn đề này.
Yếu sinh lý ở chị em phụ nữ được chia thành 3 giai đoạn:
- Giai đoạn 1: Dấu hiệu vẫn chưa thể hiện rõ rệt. Âm đạo mới xuất hiện tình trạng khô hạn. Vì thế chị em chưa nhận biết được mà vẫn quan hệ bình thường.
- Giai đoạn 2: Chị em mặc dù vẫn còn những ham muốn tình dục nhưng đã bị suy giảm đáng kể. Thời điểm này, dù vẫn còn những ham muốn nhưng chị em khó đạt được cực khoái.
- Giai đoạn 3: Đây là giai đoạn chức năng tình dục bị suy giảm nặng nhất. Chị em hoàn toàn không còn những ham muốn trong tình dục, luôn trốn tránh quan hệ và lúc này. Chất lượng trứng cũng bị suy giảm.
Yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lý đã quen thuộc với cánh mày râu, tình trạng này cũng chia thành 3 giai đoạn. Ở nam giới, yếu sinh lý thường thể hiện ở độ cương cứng, ham muốn tình dục,…
3 giai đoạn yếu sinh lý ở nam giới:
- Giai đoạn 1: Giai đoạn này các quý ông vẫn có thể duy trì quan hệ. Tuy nhiên đôi khi vẫn có những dấu hiệu như: xuất tinh sớm, khó cương cương khi quan hệ,…
- Giai đoạn 2: Trong giai đoạn này, nam giới vẫn còn sự ham muốn nhưng dương vật khó có thể cương cứng. Và khó để đạt được cảm giác lên đỉnh. Khiến nam giới và bạn tình rơi vào trạng thái hụt hẫng.
- Giai đoạn 3: Đây được coi là cấp độ báo động. Các quý ông không còn cảm xúc với bạn tình. Không còn cảm giác ham muốn, không thể cương cứng.
Nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý
Nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới
Ở nam giới có nhiều nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý, một số nguyên nhân cụ thể như sau:
- Tuổi tác: Khi tuổi của bạn càng cao thì khả năng dẫn đến yếu sinh lý càng lớn. Bởi khi bạn già đi thì sức khỏe từ đó cũng đi xuống. Hormone giới tính suy giảm dẫn đến ham muốn tình dục cũng suy giảm.
- Chế độ sinh hoạt, ăn uống không khoa học: Việc sinh hoạt không điều độ, bừa bãi cũng làm ảnh hưởng đến chức năng sinh dục của các quý ông.
- Sử dụng thuốc trong thời gian dài: Một số loại thuốc như huyết áp cao, tim mạch, tiểu đường,… cũng ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng sinh dục của nam giới.
- Thủ dâm bừa bãi: Thủ dâm quá nhiều làm ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của các quý ông. Bên cạnh đó, quan hệ tình dục quá nhiều cũng làm cho nam giới bị yếu sinh lý.
- Mất cân bằng nội tiết tố Testosterone: Testosterone chịu trách nhiệm toàn bộ với cơ quan sinh dục của nam như tinh hoàn, chất lượng tinh trùng cũng như ham muốn tình dục. Khi hormone này bị rối loạn, mọi chức năng liên quan đến vấn đề sinh dục của nam giới cũng bị ảnh hưởng rất nhiều.
>>> Xem thêm:
Rối loạn cương dương là gì? Cải thiện “cậu nhỏ ỉu xìu” đúng cách như thế nào?
10 cách tăng ham muốn ở đàn ông giúp phái mạnh “yêu bền bỉ”
Nguyên nhân yếu sinh lý ở phụ nữ
Có nhiều nguyên nhân tác động dẫn đến yếu sinh lý ở chị em phụ nữ, cụ thể ở bảng dưới đây:
| Yếu sinh lý nữ do tác động từ bên trong | Yếu sinh lý nữ do tác động từ bên ngoài |
|
|
|
|
|
|
Biểu hiện của yếu sinh lý
Biểu hiện ở nam giới
- Rối loạn cương dương: Đây là hiện tượng dương vật khó cương cứng. Hoặc không thể cương cứng dù có những kích thích tình dục. Dù có cương cứng nhưng sẽ nhanh “xỉu” trong khoảng thời gian ngắn.
- Rối loạn xuất tinh: Khi nam giới xuất tinh sớm hoặc không thể xuất tinh theo đúng ý mình. Làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý cũng như cảm xúc của cả hai.
- Suy giảm ham muốn tình dục: Nam giới sẽ dần dần mất đi hứng thú với cuộc yêu. Không muốn gần gũi với bạn tình của mình. Xuất hiện tình trạng này là khi nam giới bị căng thẳng tâm lý ở những lần xuất tinh không đúng với mong muốn. Hoặc tâm lý bị ảnh hưởng.
- Không đạt được khoái cảm: Dù vẫn quan hệ và xuất tinh, nhưng nam giới sẽ không đạt được những khoái cảm hay cảm xúc thăng hoa. Đây cũng được cho là biểu hiện của yếu sinh lý.
Biểu hiện ở nữ giới
- Suy giảm hoặc mất hẳn ham muốn sinh lý: Chị em sẽ trở nên thờ ơ, trốn tránh không muốn quan hệ. Nếu không phát hiện và xử lý kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng mất hẳn ham muốn tình dục.
- Âm đạo khô rát: Âm đạo không tiết ra chất nhờn bôi trơn khiến cho chị em bị đau rát khi quan hệ. Từ đó hình thành nên những tâm lý căng thẳng dẫn đến trốn tránh làm chuyện ấy.
- Ngoài ra còn một số biểu hiện khác như nội tiết tố bị rối loạn, dễ cáu gắt, khó chịu,…
Các phương pháp điều trị yếu sinh lý
Điều trị ở nam giới
Các quý ông có thể đến bệnh viện, phòng khám để thực hiện thăm khám và đơn thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày cũng ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng sinh lý của nam giới.
Dưới đây là một số những thực phẩm, nam giới có thể áp dụng vào menu hàng ngày. Để tăng cường chức năng sinh lý:
- Hải sản: Đây là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa kẽm tốt cho cả nam và nữ. Một số hải sản nam giới có thể sử dụng: hàu, sò huyết,…
- Cá hồi: Cá hồi cũng cấp một lượng omega3 tốt cho việc thúc đẩy máu đến dương vật. Giúp khả năng cương cứng lâu hơn.
- Trái cây: Những trái cây tốt cho chức năng sinh lý của nam giới phải kể đến như: chuối, dâu tây, dưa hấu, xoài,…Đây là những loại trái cây chứa nhiều sắt, cali,…
- Hành tây: Có vị cay nồng. Hành tây được thêm vào danh sách những thực phẩm rất tốt cho sinh lý của nam giới.
Điều trị ở phụ nữ
Để điều trị yếu sinh lý ở nữ. chị em cũng có những loại thuốc giúp điều trị rối loạn chức năng sinh lý. Ngoài ra, chị em phụ nữ cũng có thể sử dụng những thực phẩm dưới đây :
- Socola: Với các thành phần giàu chất chống oxy hóa, nếu sử dụng thường xuyên có thể hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý. Bên cạnh đó, Socola còn giúp chị em phụ nữ đẩy lùi các dấu hiệu của tuổi tác.
- Quả bơ: Bơ chứa một lượng lớn folat. Giúp chuyển hóa năng lượng tình dục ở chị em phụ nữ, làm đẹp da, đẹp dáng, cải thiện tuyến giáp.
Đậu nành không chỉ giúp chị em tăng cường chức năng sinh lý , đẩy lùi lão hóa da.- Đậu nành: Đậu nành được xem là thực phẩm giúp tăng cường chức năng sinh lý ở nữ giới.
- Trứng gà: Trong trứng gà chứa protein, vitamin và omega3. Là thực phẩm hoàn hảo cho sinh lý nữ giới.
Trên đây là tất cả những thông tin về Yếu sinh lý là gì? Biểu hiện – Nguyên nhân và Cách điểu trị ở nam giới cũng như nữ giới mà Dr. Hùng Clinic cung cấp. Nếu còn những thắc mắc, hãy liên hệ page Facebook Dr Hùng Clinic để biết thêm thông tin chi tiết.
>> Xem thêm:
